Counseling psicologico

Se vi state chiedendo che cos’è il counseling iniziamo col dire che ci troviamo in due aree: sanitario e relazionale. E’ una professione che si pone come scopo l’orientamento e il potenziamento delle abilità di uomini e donne al momento afflitti da problematiche varie.

“Counsellor” significato: il counsellor fa riferimento a quel professionista che promuove incontri individuali o di gruppo, finalizzati alla risoluzione di un problema.

Egli cerca di sviluppare atteggiamenti attivi, alimentare soluzioni, offre sostegno durante periodi di crisi e di confusione per venirne a capo, aiuta a migliorare i legami e ottimizzare le relazioni interpersonali. Il percorso si pone come fine ultimo l’autonomia dell’individuo. Il paziente rimane il vero protagonista dell’incontro. Affiancato da una guida, egli si addentra in prima persona nelle proprie problematiche, questa volta esaminando situazioni e eventi da diverse prospettive.

Attraverso il counseling psicologico si cerca quindi di attivare le proprie risorse personali. E’ un metodo che permette di migliorare la conoscenza di sé stessi.

Il termine counseling ha le sue radici infatti nel latino: “relazione, consiglio, prestare aiuto all’altro’’. In inglese, invece, fa riferimento direttamente al nocciolo della questione: “to counsel’’ (consigliare, raccomandare).

Tuttavia è bene soffermarsi sulla definizione approvata dalla British Association for Counselling. Questa spiega la vera natura del counseling psicologico che non è prettamente quella di elargire consigli.

Ci sono punti fondamentali che caratterizzano tale professione. Ci sono fini ultimi, propositi e obiettivi da raggiungere.

Innanzitutto il counselor psicologico aiuta il paziente a trovare la sua personale via. Lo aiuta a ritrovare sé stesso quando pensava di essersi completamente smarrito e di stare al buio. Il professionista non sarà mai giudicante ma un ascoltatore attivo e privo di pregiudizi. Il suo compito è quello di portare alla luce le risorse interne di chi ha di fronte, tenendo conto di valori e credenze, e rispettando le stesse. Il counselor deve far sì che sia il proprio paziente a venire a capo di situazioni e problematiche riscoprendo il suo intuito, le sue abilità di risoluzione, lo sviluppo di punti di vista diversi e funzionali. Il professionista dovrà pertanto desistere da elargire consigli o ordini ma sostenere. Egli dovrà permettere al paziente di guardarsi dentro e ritrovare tutte le sue potenzialità.

Sempre secondo la British Association for Counselling il counseling psicologico si propone di utilizzare in maniera oculata e strutturatala relazione. Questa andrà a sviluppare qualità come l’accettazione di sentimenti ed emozioni, la crescita individuale, la riscoperta di risorse personali e, ovviamente, l’autodeterminazione del paziente. Il vero obiettivo è quello di permettere a uomini e donne di riprendere in mano la propria vita affinché ritorni soddisfacente e piena di bellezza e consapevolezza.

Il counselor potrà orientare i suoi incontri nell’affrontare un singolo problema specifico. Oppure alla prese di una o più decisioni determinanti per il percorso di vita di un individuo. O ancora intraprendere col paziente una strada introspettiva alla ricerca e alla riscoperta di emozioni, nodi non ancora sciolti, traumi passati, conflitti interiori. Tutto ciò per permettere all’altro di confrontarsi con sé stesso e con i propri conflitti interiori. Aiutare a oltrepassare momenti di buio, di crisi, di ansia, negatività e sconforto. Il counsellor si propone di accompagnare il paziente nel miglioramento delle sue relazioni interpersonali, nonché dell’immagine negativa che spesso ha di sé stesso. tutto questo rispettando appunto i valori dei suoi pazienti e alimentando ciò che di buono hanno già da offrire agli altri e a sè stessi.